婚姻通常被认为是建立在爱、信任和相互尊重基础上的神圣纽带。然而，有些人发现自己与表现出不安全依恋行为的伴侣有关系。发现你嫁给了一个有冲突性格的人，而这个人经常处于防御状态，这是很痛苦的。
我们将深入探讨回避型依恋风格的复杂性，并揭示导致他们对遗弃或拒绝的根深蒂固的恐惧的因素。
那些有不安全人格情结的人通常拥有无与伦比的魅力和自信，这可能会很有诱惑力。在一段关系的初始阶段，他们的魅力可以吸引人，使人容易忽视或忽视可能导致不健康关系的警告信号。他们让你感到特别和受欢迎的能力可以创造一种强烈的情感纽带，掩盖他们潜在的根深蒂固的不安全感、无法愈合的童年创伤和浮夸的自我意识。它是如此的令人着迷，以至于人们在纯粹凭情绪做决定的过程中常常会忽略他们的价值观。
理想化和爱情轰炸:
在一段关系的早期阶段，他们通常擅长理想化他们的伴侣。他们用关注、赞美和夸张的手势来取悦他们的另一半，制造出一种完美伴侣的假象。这种爱情轰炸技巧可以让你感到被重视和珍惜，让你相信你已经找到了最终的灵魂伴侣。不幸的是，这是一种操纵策略，掩盖了他们让你上瘾的真实意图，这样你就不想离开他们了。
爱情轰炸可能会一直持续到结婚的第一年到第三年，只是到后来才意识到你可能会觉得你是他们生活的负担。他们设计了一个幻想世界来让你着迷并被他们控制，而实际上是为了满足他们的不安全感，这样你就永远不会离开他们。
脆弱和移情:
有同理心的人可能会有无法愈合的童年创伤，比如讨人喜欢的倾向，或者那些经历过过去关系创伤的人可能会不知不觉地被傲慢的伴侣所吸引。另一方面，有毒的伴侣也有未解决的伤口，除了他们不面对它们并藏在伤口后面。这导致操纵性人格针对那些易受他们策略影响的人，或者那些表面上成功或有吸引力的人，使他们看起来比他们圈内的其他人优越。
他们利用弱点的能力会在关系中产生不健康的权力动态，他们会对配偶的情绪和行为施加控制。如果他们的伴侣在专业上、智力上或创造力上成功了，他们往往会极度羡慕和嫉妒，即使这是他们最初被吸引的原因。他们会试图找到伴侣的缺点，并以此作为武器来惩罚他们，或者找到一种方式来说，他们的伴侣没有他们永远不会成功。这种行为是一种自我破坏的机制，会摧毁你的自尊和信心，让你感觉不好，无法离开他们——他们最大的恐惧。
熟悉不健康的模式:有时，在功能失调的家庭环境中长大的人，在这种环境中，一个或多个照顾者的不健康行为很普遍，可能会不知不觉地在他们的成人关系中寻找类似的动力，如浪漫的伴侣、朋友或老板。
熟悉感，即使它是不健康的，也会下意识地将个人引向情感上具有破坏性的伴侣。人们通常会选择与童年时期最难相处的父母相似的浪漫伴侣，因为这是他们获得爱情的方式，也是他们感到舒适的方式。
情绪控制和煤气灯:
遭受心理虐待的伴侣擅长情绪操纵和煽风点火，这让他们很难认清自己的真实本性。他们擅长扭曲现实，让他们的伴侣怀疑他们自己的看法和感受，当自恋的伴侣对他们感到不安时，伴侣实际上认为他们错了或犯了一个错误。随着时间的推移，这可能会侵蚀你的自尊，并产生对创伤债券的依赖感，因为你可能太害怕离开并怀疑自己的决策。
即使你非常关心、爱护他们，愿意为他们做任何事情，他们也可能会利用你的善良。他们可以把你看作是满足他们需求、实现他们梦想的人，如果你不顺从，他们可能会让所有人的家庭生活都很痛苦。一些情感上回避的配偶甚至会把他们的孩子带入婚姻的不和谐中，以此来孤立他们的伴侣。
害怕被抛弃:一些人对孤独或被抛弃有强烈的恐惧，这使他们容易与有毒的伴侣保持关系。理想化、贬值和来自情感虐待伴侣的偶尔认可的持续循环会产生一种强大的情感依恋，尽管这种关系是有害的。对失去感情间歇时刻的恐惧可能会超过伴侣关系的负面影响，因为他们没有配偶会感到深深的孤独。
控制欲强的配偶知道你不太可能离开他们，这就是他们继续以他们的方式行事的原因。他们坚信自己掌握着所有的权力，而你觉得自己无法摆脱他们的破坏性方式，尽管这一切的根源是一个自我实现的预言，即他们觉得自己不够好，无法与你在一起。
发现自己嫁给了一个回避型伴侣，在情感上可能是一种难以承受的体验。了解你是如何被他们的操纵蒙蔽的，是治愈和重新掌控生活的关键一步。通过认识到迷人特质的吸引力、所采用的操纵策略以及你自身的弱点或缺乏界限，你可以开始解开导致与他们结婚的复杂网络。
如果你发现自己想要扭转你们的关系，从爱人那里寻求支持，考虑关系教练，并专注于重建你的自尊和建立健康的界限。请记住，优先考虑你的福祉并找到通往更健康、更幸福未来的道路永远不会太晚。