为什么动机很重要

  在人生的大织锦中,你有没有想过是什么让那些有影响力的人与众不同?秘方通常是内心燃烧的动力之火。

为什么动机很重要
  作为人类,我们感知时间的方式有些古怪。我们经常被无关紧要的事情分心,忽略了真正重要的事情。我们没有遵从内心的欲望,而是发现自己在追逐影子,辜负他人的期望。

  正如bronnie ware在她颇具影响力的书中所指出的那样,这并不奇怪临终前的五大遗憾人们临终前最深的遗憾之一是:“我希望我有勇气过上忠于自己的生活,而不是别人期望我过的生活。”

  现在,这里是我们犯错误的地方:认为总有另一个明天,相信我们是每个转折和转折的主人。

  举个例子,推迟梦想中的假期,等待追求激情的“正确”时间,或者搁置雄心壮志,认为总有更多的时间。但严酷的现实是什么?时光荏苒,并非所有事情都在我们的掌握之中。

  要真正品味生命的本质,我们必须首先认识到我们有限的本性。一旦我们承认我们的时间和精力有限,我们就会获得一个独特的视角——一个过滤器,如果你愿意的话——帮助我们优先考虑真正重要的事情。

  我们中最成功的人深刻领会了这个概念。他们知道自己的带宽有限,因此,他们只把精力放在与内心深处的渴望产生共鸣的追求上。这种清晰明了是他们的驱动力,是他们不竭的动力源泉,推动他们达到他们渴望的顶峰。

  动机:变革的催化剂。

  为什么激励如此重要?简单地说,这是我们经常需要的推动。

  动机推动行为转变,激发创造力,推动目标设定,培养激情,指引方向,提高技能,提升参与度。

  想象一下它的作用——无论是在工作场所将员工推向更高的高度,在体育运动中引导运动员到达终点,在家庭中培养儿童的成长,在咨询会议中帮助治愈,还是在教室中点燃学习的火焰。

  环顾四周。动机的手印遍布我们的生活。我们生活在一个不会静止不动的世界。每天都带来新的挑战、变化和惊喜。

  这里是动机潜入的地方,帮助我们调整风帆,应对不断变化的风向。正是这种驱动力帮助我们适应,有效地运作,并确保我们不只是在生存,而是在生活的无数挑战中真正蓬勃发展。

  把动机想象成引擎盖下的引擎。它推动我们前进,推动我们克服障碍,追逐梦想,描绘更光明、更充实的生活图景。

  这不仅仅是鼓舞士气的话——它是有科学依据的。大量研究支持以下观点内在动机,显示了it与不懈努力之间的明确联系,[1]提高心理健康水平和表现水平。

  因此,如果你曾经思考过是什么让一个人的人生旅程中车轮转动、灯光照耀得更亮,那就是每次都是动力的火花。

  超越雄心壮志:动力的有形接触

  动机在我们的日常生活中到底是如何体现的?让我们来看看被激励带来的切实好处。以下是当我们让动机掌控方向盘时会发生的情况:

  1.提高生产率

  考虑一个敬业的员工。他不只是做他的工作,而是积极投资,因为他看到每项任务背后都有明确的目的。

  当一个人被动机驱使时,每一个行动都带有意图。这导致一种承诺,即减少干扰并优化花在一项任务上的每一分钟。

为什么动机很重要
  2.实现目标

  想想那些雄心勃勃的新年计划。为什么有些人半途而废,而另一些人成为成功的故事?

  关键是动机。它是一种内在的力量,使我们在面对挑战时保持弹性,确保我们即使在道路坎坷时也能坚持我们的目标。

  3.升级游戏

  反思一个顶级运动员。这些人不仅仅依靠天赋。他们利用自己的动力加班加点,磨练技能,挑战极限。

  在动力的驱使下,他们改善的决心通常会在最重要的时候转化为出色的表现。

  4.保持乐观

  我们都知道有人尽管面临挑战,但仍能保持坚定乐观的态度。即使在困难的情况下,他们也能找到突出积极因素的方法,并将挑战视为增长的机会。

  他们的秘密?这不仅仅是天生的乐观;这是动力的深层源泉。这种动力充当了生活挫折的缓冲器,提供了在各种情况下寻找一线希望和新可能性的能量。

  正是他们的激励心态让他们能够重新审视逆境,将障碍视为通往新开端的垫脚石,而不是挫折。

  5.打破常规

  创新通常源于解决问题的强烈愿望。探索未知领域的渴望是推动我们挑战现状、突破常规、找到突破性尊龙人生就是博首页的解决方案的动力。

  想想埃隆·马斯克,他的深刻动机不仅仅是创新,而是重塑人类的未来。无论是特斯拉的电动汽车还是太空探索技术公司的火星殖民计划,马斯克的努力都不仅仅是商业冒险。它们源于应对全球挑战和人类进步的内在动机。

  正是这种动力推动他挑战常规,为开创性的尊龙人生就是博首页的解决方案铺平道路。

为什么动机很重要
  6.优先考虑健康

  那些坚持选择健身房而不是沙发或沙拉而不是汉堡的人通常是出于更大的考虑——无论是长寿、健身目标还是整体健康。

  他们始终如一的健康选择是由动机驱动的,引导他们优先考虑自己的福祉,即使当诱惑潜伏时。

  7.获得信心

  我们克服的每一个挑战,面临的每一个恐惧,以及取得的每一个里程碑都会建立我们的信心。

  有了动力作为我们的支柱,这些成功提醒我们我们的能力,增强我们的自我价值并鼓励我们正面应对更大的挑战。

  8.建筑债券

  人际关系因积极的能量而蓬勃发展。有上进心的人对生活充满热情,态度积极进取,他们的互动往往会充满热情。这不仅使他们受到他人的喜爱,也促进了合作和相互尊重。

  9.永无止境的增长

  终身学习者通常有一种永不满足的动力。动机让他们保持好奇心,敦促他们寻求新知识,掌握新技能,并走出舒适区。

  这种对改进的不断追求确保了它们在快速变化的世界中保持相关性和适应性。[2]

  10.反弹回来

  复原力不仅仅是重新站起来;这是关于在挫折后保持专注和动力。

  积极进取的个人将失败作为教训,确保每一次失败都只是实现最终目标的垫脚石。

  11.感觉完整

  列出个人目标不仅仅是成就本身。它是关于旅程、成长和随之而来的成就感。

  动力确保我们与自己的愿望保持联系,当我们实现愿望时,它会给我们一种深刻的满足感,丰富我们的生活经历。

  没有神奇的药丸,没有捷径,也没有秘密配方。任何有意义的变革、成就或创新的核心都是动力。

  这是一股安静而强大的力量,驱使我们去挑战、创造和征服。这就是现状和非凡的区别。

  所以,下次当你发现自己处于十字路口或面临一场艰难的战斗时,请记住,这不仅仅是手头的资源、技能或机会,而是内在的激情。

  驾驭你的动力,你的成就将无止境。拥抱它,你不只是活着——你会真正茁壮成长。

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